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薏米茶***：

1．宁心安1神：百合对于***1衰弱的患者有食疗作用。***减退、失1眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔1症，食百合后会得到有效的治1疗。

2．清心除烦：有些人心阴虚，精神差，经常出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安，百合有宁心的功能，食之可以缓解症状。

3．补中益1气：有些人神气十足，言语低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，经常处于萎靡状态，这是中气不足的表现，如果多吃些百合，就能缓解以上症状。

柠檬全身是宝。橙皮苷主要用于治1疗心1血管病，果汁可生产***饮料和果酒，果渣可作饲料和有机肥，种子可提取食用油，也可入药。柠檬叶可用于提取香料，柠檬鲜果表皮可生产柠檬香精油，柠檬香精油既是生产化妆品的重要原料，又是生产治1疗病柠檬烯的重要成份；果胚榨汁后可生产果胶和橙皮苷（Vp），果胶是生产糖果、蜜饯、果酱的重要原料，还是生产治1疗胃1病果胶铋的重要原料，还能用于轻纺、染料业；橙皮苷主要用于治1疗心1血管病，果汁可生产***饮料和果酒，果渣可作饲料和有机肥，种子可提取食用油，也可入药。因此，柠檬是生产香精香料及其食品工业、轻纺工业、医1药业的重要原材料。

菩提叶功用:静心安1神、消食、***瘦1身、降1、消除黑斑、防动1脉硬化、促1进新陈代谢、改1善睡眠质量、缓1解疲劳压力等。

茶色口感:茶色金黄，香味芬芳浓郁，滋味甘甜。

冲泡方法：沸水冲泡，焖五分钟即可饮用。加蜂蜜或味道更佳。适宜搭配的花草茶有、洋甘菊等。

宜忌:孕妇不宜经常饮用。

贮藏:避光、防潮，置阴凉干燥处。

合欢花有宁神作用，主要是治郁结胸闷,失1眠,,眼疾，神1经衰弱等。如木樨花须去其枝蒂及尘垢、虫蚁，用磁罐一层茶一层花相间至满，纸箸扎固，入锅重汤煮之，取出待冷用纸封裹置火上焙干收用。合欢花味甘性平。现代药理研究发现，合欢是一种***系统强壮剂，具有舒解郁结、缓和紧张、减轻疲劳等作用。因此如有胸胁滞满、忧郁不解、失1眠等症者，每次取合欢花9克～15克，沸水泡饮，通过其舒郁、理1气、安1神的作用，自可除忧解烦，心情舒畅。